Workshop
Selbstfürsorge

Dieser Workshop richtet sich vornehmlich an Stressgeplagte, die liebevoller und freundlicher mit sich umgehen möchten. Wir alle streben in der scheinbar immer schneller werdenden Zeit nach permanenter Selbstoptimierung: Wir wollen effizienter, erfolgreicher, attraktiver und glücklicher werden.

Das Hier und Heute verlieren wir dabei leider aus dem Blick und lassen damit wertvolle Lebenszeit ungeachtet am Wegesrand liegen.

In diesem Kurs werden Inhalte vermittelt, die:

  • Dir erlauben, Stress und Selbstzweifel zu reduzieren
  • Dein Selbstwertgefühl und Deine Selbstwirksamkeit steigern können
  • Die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse schärfen können
  • Dir helfen umsichtig mit Dir selbst zu sein und Dich so anzunehmen, wie Du bist

Vorgesehen ist dieser Kurs für 3 Termine a 3 Stunden. Termine in Planung.